Die VHS Lippe-Ost bietet am Dienstag, den 9. Oktober 2018, den Vortrag „Sport nach Lust“ mit dem Dozenten Jens Dreyer in Blomberg an. Keine Frage, unser Körper kann eine Menge leisten. Das sehen wir beispielsweise an den Leistungen von Tour de France-Fahrern, Ironman-Finishern oder Bergsteigern. Der Blick auf Leistungssportler wie diese kann uns bei unserem eigenen Bewegungspensum anspornen.
Andererseits aber auch dazu bringen, über die derzeitigen Leistungs- und intuitiv wahrnehmbaren Lustgrenzen unseres eigenen Körpers hinweg zu trainieren. Das kann man häufig an der Körperhaltung und der Mimik von Hobbysportlern erkennen. Egal ob Jogger, Rennradfahrer in heißer Mittagssonne oder Fitnessbegeisterte im Hochsommer im stickigen Kursraum oder auf dem Crosstrainer. Sport wird monoton. Das ist langweilig. Dieser Vortrag soll Inspiration geben wieder Leben in Training und Bewegung zu bringen.
Durch Lust und Qualität der Bewegung kann man in neue Bestform kommen. Der Vortrag A303 findet am Dienstag, den 9. Oktober, von 18.00 bis 19.30 Uhr, im Integrationszentrum im Paradies, Holstenhöfener Str. 4 in Blomberg statt. Die Gebühr beträgt 6,00 Euro (ermäßigt 4,50 Euro). Schriftliche oder Internet-Anmeldung bis Montag, den 1. Oktober 2018, möglich. Weitere Informationen zu VHS-Veranstaltungen erhalten Interessierte auf der Internetseite www.vhslippe-ost.de oder telefonisch unter 05282 98040.
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