Vortrag: Gesunder Schlaf – Endlich wieder schlafen!
Schlaf ist ein Grundbedürfnis eines jeden Menschen und essentiell für die Gesundheit von Körper und Seele. In diesem Vortrag der VHS Lippe-Ost erfahren die Teilnehmenden, was Schlaf ist, wie sie Schlafstörungen begegnen können und einen guten und gesunden Schlaf auf natürliche Weise ganz ohne Medikamente fördern können. Der Vortrag B312 findet am Donnerstag, den […]